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人のみのオフ会(新年会)お疲れ様でした。

犬いなくても、楽しかったですね^^

とりあえず、昨日話た、ビリー隊長の8分体操の動画です。


ビリーズブートキャンプの原型 ビリー・ブランクスの8分体操(Tae-Bo) posted by (C)ケンダマン

とりあえず、貼ってみました
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2008.01.14 / Top↑

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